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Après une soirée au local du GUC permettant de se rencontrer, le groupe “2” -dont le nom sera dévoilé plus loin- du Groupe Alpi Féminin du Gucem s’est réuni pour un premier week-end d’apprentissage, les 11 et 12 novembre 2023! Samedi, malgré les prévisions météo peu engageantes, nous avons trouvé […]

1er week-end du 2nd groupe alpi féminin





Expertise de motricité !!! La plus essentielle à développer !!! Poser des friends et autre cablés c’est de l’artisanat ; il est au service de l’Art qui est Grimper ! La marge de progression pour poser correctement un friend est faible, on prend vite le coup. Grimper et progresser dans sa grimpe c’est le parcours d’une vie ! Aussi chaque coinceur renvoie un coincement potentiel pour les pieds puis les mains (l’escalade étant la propulsion du bassin repris par les membres supérieurs plutôt que la traction du bassin suivi par les membres inferieurs !!!) ! Ainsi la pose d’un friend rouge ou jaune, renvoi à un possible coincement de pied classique et à un bon coincement de main, « handjam ». En revanche la pose d’un friend n°6 dans un support déversant renvoi à des coincements torrides des jambes suivis de coincements tout aussi torrides des bras, coudes, épaules, bref renvoie à un combat de rue, une offwith quoi !

DES FRENCHIES PARTIS A L’ASSAUT DE LA PERFIDE ALBION !


Ce samedi 16 septembre nous voilà parti·e·s pour le Gour Fumant sur Saint-Martin-en-Vercors dans la Drôme ! Au programme c’est initiation aux manips dans les ressauts et les puits ! L’équipe du jour se compose de Peggy, Paul, Maylis, Eva, Adèla, Olivier, Abdennour, Grégoire, Manu et moi-même. Après un décollage […]

Initiation spéléo Gour Fumant 16 Septembre 2023


Lorsqu’on s’est décidé cet été avec les autonomes à faire une sortie par mois on avait plein d’idées, et pour septembre on a avait prévu d’aller faire un tour en Chartreuse vers le col de l’Alpette dans un trou classe : le golet du Tambourin. On nous l’avais résumé comme […]

Golet du Tambourin Septembre 2023