Allez découvrir la spéléo aux Eymards
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Après une soirée au local du GUC permettant de se rencontrer, le groupe “2” -dont le nom sera dévoilé plus loin- du Groupe Alpi Féminin du Gucem s’est réuni pour un premier week-end d’apprentissage, les 11 et 12 novembre 2023! Samedi, malgré les prévisions météo peu engageantes, nous avons trouvé […]
1er week-end du 2nd groupe alpi féminin
Le 18 Novembre, l’ensemble du groupe « débutantes » est parti bien matinalement en direction du Sud. L’objectif du weekend : réaliser une course d’arrête sur les dentelles de Montmirail. Mais avant le « jour J » de la première course, un temps de révision des différentes manip’, techniques d’encordement […]
Week-end aux Dentelles de Montmirail avec le groupe alpi féminin
Ce samedi 18 novembre, une sortie initiation spéléo est organisé par Manu et Fabien en tant que co-encadrant. Nous avons pu avoir le topo afin de savoir ce qui nous attend. Enfin pour ceux qui ont su différencier le plan de coupe de celui du dessus… Nous étions 8 en […]
Initiation spéléo- La Fitoja express- 18 novembre 2023
Expertise de motricité !!! La plus essentielle à développer !!! Poser des friends et autre cablés c’est de l’artisanat ; il est au service de l’Art qui est Grimper ! La marge de progression pour poser correctement un friend est faible, on prend vite le coup. Grimper et progresser dans sa grimpe c’est le parcours d’une vie ! Aussi chaque coinceur renvoie un coincement potentiel pour les pieds puis les mains (l’escalade étant la propulsion du bassin repris par les membres supérieurs plutôt que la traction du bassin suivi par les membres inferieurs !!!) ! Ainsi la pose d’un friend rouge ou jaune, renvoi à un possible coincement de pied classique et à un bon coincement de main, « handjam ». En revanche la pose d’un friend n°6 dans un support déversant renvoi à des coincements torrides des jambes suivis de coincements tout aussi torrides des bras, coudes, épaules, bref renvoie à un combat de rue, une offwith quoi !
DES FRENCHIES PARTIS A L’ASSAUT DE LA PERFIDE ALBION !
Ce samedi 16 septembre nous voilà parti·e·s pour le Gour Fumant sur Saint-Martin-en-Vercors dans la Drôme ! Au programme c’est initiation aux manips dans les ressauts et les puits ! L’équipe du jour se compose de Peggy, Paul, Maylis, Eva, Adèla, Olivier, Abdennour, Grégoire, Manu et moi-même. Après un décollage […]
Initiation spéléo Gour Fumant 16 Septembre 2023
1 Lorsqu’on s’est décidé cet été avec les autonomes à faire une sortie par mois on avait plein d’idées, et pour septembre on a avait prévu d’aller faire un tour en Chartreuse vers le col de l’Alpette dans un trou classe : le golet du Tambourin. On nous l’avais résumé comme […]
Golet du Tambourin Septembre 2023
Jour 1, par Alexandre.H : C’est un rdv 7h50 pour un départ 8h de la perm que nous donnent nos 2 superbes encadrants Colette et Théo, pour fuir la fournaise Grenobloise et prendre l’air plus ou moins frais de la Vanoise. Après une courte discussion sur le fait de prendre […]
Alpi au Fond d’Aussois 19-20/08/2023
Je zyeutais la topo du Trisou depuis un moment, j’ai vu sur Facebook des commentaires comme quoi c’était très beau, alors je me suis dit qu’il fallait y aller ! La sortie s’est faite en 3 étapes. Comme les comptes-rendus de sortie évoquent un équipement qui aurait trop mal vieilli, […]